Mennyire nehéz a golfütőd maximális teljesítményét elérni?

Akár egy driverrel ütsz a tee-n, akár egy körülbelül egy méteres puttot ütsz, létfontosságú a megfelelő fogáserő alkalmazása. Sok játékos ragaszkodik a nagy dobásodhoz – az új ütőkhöz, amiket választanak, a nagy mozdulatváltáshoz stb. –, de valójában a rövid ütések azok, amik általában más csúcsra visznek. Egy képzett játékosnak könnyű a tanulás, mert megtanulta, hogyan kell megfogni az új rudat, ahelyett, hogy megfojtaná. A tapadási erő hatással van arra, amit a mozdulatod során teszel. Ha jól csinálod, akkor kinyitod a lehetőséget, amiről nem is tudtad, hogy megtetted. Ha az alkarod megfeszül a mozdulat során, akkor tapadási erőt adsz hozzá a játék közepén.

Sportfogadási tippek: A vadonatúj Long Flash Grip vagy Quick Flash Grip?

Az új ütő túl erős megfogása nyomást gyakorolhat a tenyerére és a karjára, ami az ütés sebességének és megbízhatóságának csökkenéséhez vezethet. Ezenkívül inkonzisztens ütésekhez vezethet, és egy jó kör során fokozhatja a gyengeséget. A legtöbb elit golfozó erősen azt javasolja, hogy a fogás nyomását cuatro és 6 körüli szinten tartsa. Ez a sokféleség lehetővé teszi a csapat irányítását, amikor laza és tiszta mozdulatokat hoz létre. Ez az egyik leggyakoribb hiba, amit a játékosok elkövetnek, és befolyásolhatja az ütés és a ütés megbízhatóságát. Az új ütő túl erős megfogása nagy nyomást gyakorol a csuklóra, a csuklóra és a tenyerére, korlátozva az új játékos tiszta mozdulatterjedelmét, és ronthatja a minta megbízhatóságát.

Rutingyakorlatok

Az egyik kulcsfontosságú tényező, amely drasztikusan befolyásolhatja a teljesítményedet, a golfütőn lévő tapadás. A valódi tapadás segíthet megváltoztatni az ütéseidet, javítani az irányítást, és segíthet elérni azokat a nehezen elérhető alacsony pontszámokat. Az ideális tapadási nyomást úgy lehet összehasonlítani, hogy egy fogkrémcsövet tartsunk ahelyett, hogy kinyomnánk magunkból. Elég határozottnak kell lennie ahhoz, hogy irányítani tudja, de elég lazának ahhoz, hogy lehetővé tegye a természetes mozdulatot.

• Persze, egy túl gyenge fogás a friss ütő feletti erő elvesztését okozhatja, ami végső soron hibás találatokhoz, vagyis erővesztéshez vezethet.
• Az új sofőr megfelelő nyomásra vitelének elsajátítása kulcsfontosságú ahhoz, hogy érezd a sofőr lendületét és kezelni tudd.
• A bal kezem elég nehezen mozog, mivel ez az effekt miatt van.
• A túl szoros fogás stresszt okozhat a tenyerekben és a vállakban, ami a folyékonyság és a ritmusérzékelés elvesztéséhez vezethet.
• És a fogásod elsajátításakor nagyon fontos összpontosítani arra a stresszre, amelyet az új pubra nehezedik, hogy váltson videojátékára.

Az optimális vonóerő megtalálása

Vannak azonban bizonyos lépések, amelyeket megtehetsz a saját sportfogadási tippek tapadásának javítása érdekében. Alattad megtudod, hogyan javíthatod a saját tapadásodat, valamint a lépésről lépésre haladó technikákat, a képzett típusokat és azt, hogy mekkora nyomást kell alkalmazni. Gondolj arra, hogy évente egyszer újra megragadod az éjszakai klubokat, különben a 40-es sorozatú golf.

Valószínűleg a legkisebb eltérés a túraütő tartása és a walk shine nyúlása között a lefelé lendítés során korlátozhatja a kilátásaidat. (Ha hajlamos vagy slice-elni, lehetséges, hogy a fogás és a nyújtás eltérése a felelős.) Miután levetted az ütőt a furatról, fogd meg, és ellenőrizd az ütőfelület helyzetét. A fogáserő a korlátozó szorítóerőd, míg a fogásnyomás az, amivel igazán erősen játszol. A profik nagyobb fogáserőt biztosítanak, lehetővé téve számukra, hogy a legnagyobb nyomással játsszanak, miközben a fogást is megtartják. Néhány hétköznapi golfozó számára a 45-ös nyomás az 1-10-es skálán a legmegfelelőbb az ütő számára.

Ebben a cikkben a különböző markolattípusokról és arról fogunk beszélni, hogyan lehet eldönteni, hogy melyik típus a megfelelő az Ön számára. Tippeket adunk arról is, hogyan kell pontosan megfogni az új rudat, és hogyan kell gondoskodni a valódi tapadásról a mozdulat során. Ez jó dolog, mivel ez a teniszfogás következő, és rendkívül fontos része. Még ha az új tízkezes, összefonódó, egyébként átfedő tapadást is használja, az új rudat először tartó első fogásnál kifejtett nyomás mértéke elengedhetetlen a sikeres szívrohamhoz.

Tehát ez azt jelenti, hogy a legújabb rudat többnyire az ujjaiddal, nem pedig a kezeddel tartod. Ha túl erősen szorítod a legújabb rudat, az izmaid egyes részeit is tehermentesíted. Időnként az erős fogás akár sérüléseket is okozhat, például teniszváll- vagy golfkönyöksérülést. A túl erős fogás korlátozhatja a kéz útját, ronthatja a mozgás folyékonyságát, és ellentmondásos ütéseket, valamint fokozott gyengeséget okozhat a játék során. Olyan golfütőt kell tartanod, amelynek erős, de nem egyenletes a fogása, nagy nyomást gyakorolva arra, hogy megőrizd az irányítást anélkül, hogy nyomást gyakorolnál a kezeidre vagy a tenyereidre.